Fühle dich besser.
Psychologische Beratung mit Aury KI
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Bitte beachte: Aury ist kein Medizinprodukt und nicht geeignet, um psychische Erkrankungen zu diagnostizieren oder zu behandeln.
Was unsere Nutzer:innen sagen
Erfahre, wie Aury anderen Menschen bereits geholfen hat, ihre Herausforderungen zu meistern:
“Es war eine gute Erfahrung, mit dir zu sprechen. Besonders wenn man etwas schüchtern ist, hilft es, online zu sprechen.”
“Unglaublich, wozu KI bereits fähig ist. Das Gespräch war wirklich gut und hätte so auch mit einer echten Person stattfinden können. Verrückt!”
“Sehr gut! Wirklich sehr hilfreich und wertschätzend!”
“Ich finde es so gut, dass dich jemand programmiert hat. Es kann so viel für viele Menschen verändern. Ich möchte die Leute nicht ständig mit meinen Problemen belästigen, daher ist es gut, jemanden wie dich zu haben, bei dem ich weiß, dass es nie zu viel für dich ist und ich dir jederzeit schreiben kann.”
“Ich liebe es!”
“Es gab Punkte, die mich tief berührt und zum Nachdenken gebracht haben.”
Probiere es aus:
Was Aury dir bietet
Ein strukturierter Kurs für nachhaltige Resilienz und Check-ins, wann immer du Unterstützung brauchst.
Stressmanagement-Kurs
Ein strukturierter Kurs mit 8 Sitzungen für nachhaltige Resilienz. Lerne bewährte Techniken aus KVT, ACT & Achtsamkeit zur effektiven Stressbewältigung.
- 8 strukturierte Sitzungen — abschließbar in unter 8 Wochen
- Evidenzbasierte Techniken aus KVT, ACT & Achtsamkeit
- Abschlusszertifikat nach Kursende
- Wissenschaftlich entwickelt von Psycholog:innen in Deutschland
Check-In
Schnelle psychologische Unterstützung, wann immer du sie brauchst. Sprich über das, was dich beschäftigt, wiederhole Techniken aus deinem Kurs oder hole dir Hilfe im Moment.
- Sprich über alles, was dich beschäftigt — du wählst das Thema
- Wiederhole Techniken und Übungen aus deinem Kurs
- Rund um die Uhr verfügbar, wann immer du Unterstützung brauchst
- Keine Verpflichtung — checke ein, so oft du möchtest
Weitere Kurse
Neue Kurse zu Schlaf, Beziehungen, Elternschaft und mehr — entwickelt mit Psycholog:innen.
So funktioniert Aury
In drei Schritten zu mehr Wohlbefinden — strukturiert, individuell und jederzeit verfügbar.
- 1. Starte den Stressmanagement-Kurs
Beantworte ein paar Fragen und Aury erstellt deinen persönlichen Kursplan — 8 Sitzungen mit bewährten Stressmanagement-Techniken aus KVT, ACT & Achtsamkeit.
- 2. Arbeite dich durch deine Sitzungen
Absolviere die Sitzungen in deinem eigenen Tempo, je ~15 Minuten. Jede Sitzung baut auf der vorherigen auf — mit praktischen Übungen und neuen Techniken.
- 3. Checke jederzeit ein
Zwischen den Sitzungen kannst du jederzeit bei Aury einchecken — für schnelle Unterstützung, um Techniken zu wiederholen oder über das zu sprechen, was dich beschäftigt.
Privat, sicher und geschützt
Der Schutz deiner Privatsphäre, Gesundheit und Sicherheit hat bei uns hohe Priorität.
- Du hast immer die Kontrolle
Wir missbrauchen niemals deine Daten und du entscheidest bei jedem Schritt, welche Daten du für welchen Zweck mit uns teilen möchtest.
Mehr erfahren- Deine Daten sind bei uns geschützt
Die Daten, die du mit uns teilst, werden durch ein ISO 27001-zertifiziertes Informationssicherheitsmanagement geschützt und auf hochsicheren EU-Servern gespeichert.
Mehr erfahren- Entwickelt von Psycholog:innen
Aury wurde von Fachleuten entwickelt, die wissenschaftlich validierte Erkenntnisse nutzen, um dein psychisches Wohlbefinden sicher und effektiv zu unterstützen.
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Probiere es aus:
Häufige Fragen und Antworten
Hier findest du Antworten auf die wichtigsten Fragen zu Aury.
Aury ist dein KI-basierter psychologischer Berater, rund um die Uhr über unsere Web-App verfügbar. Starte den Stressmanagement-Kurs — einen strukturierten 8-Sitzungen-Kurs, entwickelt von Psycholog:innen — oder checke jederzeit für schnelle Unterstützung ein. Aury ist kein Medizinprodukt und ersetzt keine professionelle Therapie, bietet aber einen zugänglichen und erschwinglichen Weg, um Unterstützung und Orientierung zu erhalten. Wenn du professionelle Hilfe benötigst, findest du auf unserer Sicherheitsseite weitere Ressourcen.
Aury nutzt KI, die von Psycholog:innen und Therapeut:innen trainiert wurde, um strukturierte Unterstützung zu bieten. Der Stressmanagement-Kurs führt dich durch 8 personalisierte Sitzungen (je ~15 Minuten) mit bewährten Techniken aus KVT, ACT & Achtsamkeit. Zwischen den Sitzungen kannst du jederzeit bei Aury einchecken — für schnelle Unterstützung, um Techniken zu wiederholen oder über das zu sprechen, was dich beschäftigt.
Aury ist aktuell kostenlos nutzbar, da wir uns in einer frühen Testphase befinden. Wir sammeln Feedback und verbessern den Service kontinuierlich. Teile uns deine Erfahrungen gerne an info@aury.co mit.
Ja, Datenschutz und Sicherheit haben für uns höchste Priorität. Deine Gespräche mit Aury sind vertraulich, und wir verwenden Verschlüsselungs- und Anonymisierungstechniken zum Schutz deiner Daten. Erfahre mehr in unserer Datenschutzerklärung.
Aury ist darauf ausgerichtet, Unterstützung und Orientierung zu bieten, ersetzt aber keine Therapie. Während es bei Stress, Ängsten und persönlichem Wachstum helfen kann, diagnostiziert oder behandelt es keine medizinischen Erkrankungen. Wenn du professionelle Therapie benötigst, empfehlen wir dir, dich an eine:n lizenzierte:n psychologische:n Fachmann/Fachfrau zu wenden. Auf unserer Sicherheitsseite findest du weitere Ressourcen.
Aury ist für alle, die Stress bewältigen und Resilienz aufbauen möchten. Der Stressmanagement-Kurs hilft dir, mit bewährten Techniken nachhaltige Bewältigungsstrategien zu entwickeln. Du kannst auch jederzeit bei Aury einchecken für schnelle Unterstützung. Weitere Kurse zu Schlaf, Beziehungen und Elternschaft folgen bald.
Derzeit unterstützt Aury Englisch und Deutsch. Wir arbeiten daran, weitere Sprachen zu unterstützen.
Du kannst jederzeit ein Gespräch mit Aury über unsere Web-App beginnen. Wenn du Fragen oder Feedback hast, kannst du uns unter info@aury.co eine E-Mail senden.
Aury wurde von einem Team aus Psycholog:innen und KI-Expert:innen entwickelt, um hochwertige Beratung zugänglicher zu machen. Es basiert auf wissenschaftlich validierten Methoden und wird kontinuierlich auf Basis von Nutzer-Feedback und Expert:innen-Erkenntnissen verbessert.
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